Soins de la peau

Huile de noix de coco à usage alimentaire: utilisation, avantages et inconvénients, avis

Les propriétés uniques de l'huile de coco ont été valorisées à l'époque de Cléopâtre. C'était considéré comme le bon moyen de préserver la beauté féminine et la jeunesse. En raison de sa composition, l'huile de noix de coco était utilisée comme remède nourrissant et anti-âge pour la peau. À ce jour, ce produit précieux a fait ses preuves dans les domaines de la cosmétologie, de la médecine traditionnelle et de l’alimentation.

Ce n’est un secret pour personne que l’huile de coco est produite à partir de pulpe de noix de coco, qui en contient jusqu’à 65%. Le processus d'obtention est assez simple: dans un premier temps, la pulpe est séparée de la coque, puis séchée et par pressage, pour obtenir une huile précieuse, qui peut être raffinée et non raffinée. En règle générale, l'huile de noix de coco raffinée est utilisée pour soigner la peau et les cheveux. L'utilisation d'une telle huile n'a pas de contre-indications, elle est hypoallergénique, elle est magnifiquement conservée pendant plusieurs années même sans réfrigérateur et conserve ses qualités même en cas de chauffage répété.

Propriétés utiles et utilisation de l'huile de coco.
L'huile de coco a un large éventail de propriétés bénéfiques. Il est facile à digérer, ne contient pas de cholestérol et fournit au corps de nombreux nutriments. Sa composition contient une énorme quantité d'huiles de valeur, parmi lesquelles on peut identifier les huiles oléique, laurique, palmitique, caprine, caprylique, arachidonique et autres. En outre, il est riche en vitamines (C, A, E), en antioxydants naturels et comprend également un hydratant naturel - acide hyaluronique. En raison de sa composition et de son arôme agréable et délicat, il est utilisé activement en cosmétologie comme additif dans les produits cosmétiques (rouge à lèvres, shampooings et autres produits pour le soin des cheveux, crèmes naturelles, démaquillant pour les yeux, etc.) et en tant qu'agent indépendant. des moyens. Ces cosmétiques nettoient la peau des cellules mortes, stimulent les processus métaboliques de la peau, la tonifient et la nourrissent, la rendant douce, souple, élastique et veloutée. La composition légère de l'huile permet une absorption rapide par la peau et ne bouche pas les pores. L'utilisation de produits à base d'huile de noix de coco convient à tous les types de peau, aide à lisser les rides, à éliminer l'acné ainsi que les blessures mineures et les défauts de la peau. En outre, en raison des propriétés nettoyantes et moussantes de l'huile de coco, elle est utilisée dans la production de savon naturel.

L'huile de coco est un moyen idéal de prendre soin de la peau délicate des bébés et des enfants. Il aide également efficacement à la formation de fissures sur les talons et les mains, guérit l'eczéma, les plaies et les brûlures.

L'huile de coco est excellente pour le soin des peaux sèches, sensibles, irritées et présentant des signes de desquamation. Il adoucit et hydrate parfaitement et crée une sorte de film qui protège la peau des effets négatifs des facteurs environnementaux. C'est pourquoi il est ajouté à la composition des écrans solaires et des produits après-soleil, car ils protègent des rayons UV et apaisent la peau après un bain de soleil.

Sous forme pure, cette huile ne peut pas être utilisée. La seule exception est le soin des cheveux. L'huile de noix de coco doit être ajoutée pour faire face aux produits ne dépassant pas 10%, pour le corps - 30%.

Outre les soins de la peau du visage et du corps, l'utilisation de l'huile de noix de coco confère un effet saisissant au soin des cheveux. Cette huile adoucit et hydrate les cheveux, soulage efficacement les irritations du cuir chevelu et combat les pellicules. Il est facilement et uniformément réparti sur toute la surface des cheveux, les protégeant ainsi de la perte de protéines pendant le lavage, ainsi que des influences mécaniques et chimiques (séchage, ondulation, etc.). En outre, l'huile de noix de coco aide à nourrir et à renforcer les follicules pileux et les racines des cheveux, stimulant ainsi leur croissance. En outre, l'huile de noix de coco est utilisée pour traiter les pointes de cheveux sèches et cassées. Cette huile est parfaitement mélangée avec d'autres huiles et produits cosmétiques finis. Les masques à base d’huile de noix de coco rendent les cheveux forts et faciles à coiffer, leur donnant un éclat lisse et naturel.

Grâce à sa capacité d'absorption rapide de l'huile de noix de coco, il est utilisé comme huile de massage. Massage avec cette huile détend, rafraîchit la peau et affecte favorablement le système nerveux. De plus, le massage à l'huile de noix de coco améliore l'état de la peau du corps et augmente sa tonicité, ce qui ralentit le processus de vieillissement.

L’huile de coco est activement utilisée dans l’industrie alimentaire pour la fabrication de muffins, gâteaux, biscuits, etc. En raison de la structure cristalline et de la consistance uniforme, les agents de désintégration à base de noix de coco utilisés dans la fabrication des produits de confiserie améliorent le mélange et retiennent la structure de la pâte jusqu'à ce que d'autres composants soient ajoutés (amidons gélatinisants et protéines d'œuf), ce qui entraîne la structure et la fragilité des produits finis. . L'huile de coco peut également être consommée directement. Par exemple, il peut remplacer la margarine: 75 g d’huile de coco remplacent 100 g de beurre ou de margarine. Il faut se rappeler que l’huile de coco ne contient pas de cholestérol et que son goût est plus délicat. Et pourtant, quand il est utilisé, il n’ya pas d’effet gras.

En outre, l'huile de coco contribue à améliorer la digestion et l'absorption des aliments. Son utilisation régulière réduit le risque d'athérosclérose et de certaines autres maladies cardiovasculaires, renforce le système immunitaire, accroît la résistance de l'organisme aux infections virales, fongiques et bactériennes et empêche également la formation de cellules tumorales malignes.

De nombreux médecins recommandent aux femmes d'utiliser l'huile de noix de coco comme prévention de l'ostéoporose, car elle favorise l'absorption complète du calcium. En raison des propriétés antibactériennes et antimicrobiennes de l'acide laurique contenu dans cette huile, l'huile protège le corps contre de nombreux champignons et virus, en particulier la rougeole, l'herpès et la grippe.

Un effet positif est l'utilisation de l'huile de noix de coco pour les maladies des articulations. Il est également utilisé dans le traitement du cancer.

L'utilisation de l'huile de coco est efficace et amincissante. Il est recommandé aux femmes qui suivent un régime d'utiliser l'huile de noix de coco, car elle ne se dépose pas dans les graisses. Il aide à restaurer les fonctions de la glande thyroïde, est efficace pour le diabète.

Huile de noix de coco, méthodes d'application.
Huile de massage.
L'huile de coco est chauffée dans un bain-marie pour former une consistance liquide, utilisée comme outil de massage pour le corps, le haut de la poitrine, le visage et le cou. Un tel massage est particulièrement efficace après un bain ou une douche. La peau devient douce et veloutée.

Crème solaire à l'huile de noix de coco.
Mélanger 1 cuillère à soupe. l huile de noix de coco avec 1 c. Huile de graines de pêche, huile de sésame, huile d'églantier. Le mélange obtenu est appliqué sur la peau du corps immédiatement avant le bronzage.

Pied de coco apaisant
Prendre 1 cuillère à soupe. l l'huile de noix de coco et mélanger avec 4 gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé, ainsi que d'huile de mélisse et d'huile de cyprès (2 gouttes). Le mélange obtenu doit être appliqué quotidiennement sur les pieds.

Moyens pour les mains et les ongles avec de l'huile de noix de coco.
Mélanger 1 cuillère à soupe. l huile de noix de coco et glycérine avec 1 c. huiles essentielles de camomille et d'orange et de citron (5 gouttes chacune). Le mélange obtenu est frotté régulièrement sur les ongles et appliqué sur les mains avec des mouvements de massage.

Masque capillaire à l'huile de coco.
Prendre 1 c. huile de noix de coco et de bardane, 3 gouttes d'huiles essentielles de romarin, d'ylang-ylang, de thym et bien mélanger. Le mélange obtenu est appliqué sur les racines des cheveux pendant une demi-heure avant le lavage.

Gommage pour le visage à l'huile de noix de coco.
Mélangez d'abord 2 c. l huile de noix de coco et une demi-tasse de sel de mer, appliquez le mélange sur le visage et le corps avec de doux mouvements circulaires. Masser pendant quelques minutes, puis rincer à l'eau tiède. Après cela, mélangez une petite tasse de yogourt sans levain avec 30 ml de lait entier et appliquez-la sur les zones de peau qui se sont décollées. Cette procédure rend la peau douce, souple et donne un aspect frais et sain.

Un baume à lèvres revitalisant à l'huile de coco.
Râpez un petit morceau de cire d'abeille sur une râpe fine et faites fondre sur le feu jusqu'à l'obtention d'un état liquide. Ajoutez ensuite 1 c. l huile de noix de coco, 1 c. beurre de karité et cacao. Remuer jusqu'à consistance lisse et retirer du feu. Après cela, ajoutez quelques gouttes d’huiles essentielles (violette, rose ou lavande) au mélange. Si vous avez un tube vide de baume à lèvres ou de rouge à lèvres, versez la masse dans celui-ci et, une fois refroidi, utilisez-le comme un baume naturel.

Masque capillaire revitalisant à l'huile de coco.
Mélanger 1 cuillère à soupe. l noix de coco et huile d’amande, ajoutez un jaune d’œuf, 1h. l cognac. La masse obtenue est appliquée sur les cheveux pendant quelques heures avant le lavage.

Huile de noix de coco de la cellulite.
Mélanger dans les mêmes proportions noix de coco, cacao, beurre de karité, huile de jojoba avec 10 gouttes d’un mélange d’huiles essentielles d’orange, de cyprès, de pamplemousse et d’huile de fenouil. Masser le mélange dans les zones à problèmes avec un massage.

Huile de coco pour les vergetures.
Appliquer en massant un mélange de beurre de cacao, d’huile de coco et d’huile essentielle de cyprès, néroli, sauge.

Peeling anti-cellulite à l'huile de coco.
Mélanger le café avec de l'huile de noix de coco jusqu'à la consistance d'une crème épaisse. Appliquez le mélange sur la peau humide du corps, massez pendant dix minutes en portant une attention particulière aux zones à problèmes, puis rincez à l'eau. Avant d'utiliser un tel gommage, n'utilisez pas de gels ni d'autres moyens pour la douche et le bain. Après avoir épluché l'huile de noix de coco doit être appliquée sur la peau.

Gommage au carrelage à l'huile de coco.
Faites chauffer 200 g d'un mélange de noix de coco, karité et beurre de cacao sur le feu. Ajoutez-y la terre moulue dans un moulin à café, des flocons d'avoine et des herbes médicinales (millepertuis, mélisse, origan) dans un rapport arbitraire. Retirer du feu. Laissez le mélange pendant une journée, après quoi formez de petits morceaux et mettez au congélateur. Utilisez des carreaux gelés sur les lignes de massage du visage lorsque vous prenez une douche.

Les propriétés de l'huile de coco sont inestimables. Utilisez des produits de soin de la peau et des cheveux et soyez belle!

Application d'huile

L'huile de coco n'a pratiquement jamais été utilisée pour la nourriture. C'était considéré uniquement comme un produit cosmétique. Ce composant fait partie de nombreux produits de soin de marque, non seulement pour les cheveux, mais également pour le visage et le corps. À la maison, l’huile de coco était souvent utilisée pour la préparation de masques et de crèmes.

Après un certain temps, les scientifiques ont prouvé qu’un tel composant était idéal pour la cuisson. Après tout, de nombreux composants sont utiles pour le corps humain et peuvent rendre les aliments plus saturés. À l'aide d'huile de noix de coco, vous pouvez non seulement améliorer votre santé, mais aussi perdre du poids.

Un peu d'histoire

L'huile de coco est une graisse végétale utilisée depuis des siècles aux Philippines, en Thaïlande, en Inde et dans d'autres pays asiatiques pour la préparation de plats variés. Progressivement, sa popularité augmente. Au milieu du siècle dernier, il a commencé à être utilisé aux États-Unis. Cependant, après un certain temps, on soupçonnait qu'il valait mieux ne pas utiliser l'huile de noix de coco pour se nourrir. En raison de sa teneur élevée en graisse, ce composant est nocif pour la santé. Mais cette opinion était fausse.

La composition de l'huile

L'huile de coco comestible est fabriquée à partir de la pulpe durcie de noix de coco déjà mûres. Obtenez le produit par pressage à chaud, ainsi que pressé à froid. Cette dernière méthode de production de pétrole est considérée comme la plus bénigne. Il convient de noter qu’environ 99% du produit est constitué de graisse, notamment:

  • acides gras saturés: palmitique, stéarique, caprylique, caprique, laurique, caproïque, butyrique, etc.,
  • monoinsaturés: nerveux, oléique, palmitoléique, etc.,
  • acides polyinsaturés: oméga-6 et oméga-3,
  • le 1% restant est de l'eau.

Si vous utilisez de l'huile de noix de coco pour l'alimentation (il y a des critiques positives et négatives à ce sujet), alors il faut dire qu'elle a une valeur énergétique assez élevée: 900 kcal pour 100 grammes de produit. Cet indicateur est légèrement supérieur à celui des huiles de tournesol et d’olive.

Propriétés utiles

De nombreux nutritionnistes considèrent que l'huile de noix de coco comestible est nocive en raison de sa valeur calorique élevée et, au contraire, de son utilité. À leur avis, c'est le produit d'origine végétale le plus utile. Parmi ses propriétés sont les suivantes:

  1. Lorsque chauffée, l'huile de coco ne perd pas ses propriétés bénéfiques. Ce produit est recommandé pour la friture. En effet, lors du traitement thermique, les substances cancérigènes ne sont pas libérées.
  2. L'huile de coco a des propriétés antibactériennes et enveloppantes. De ce fait, le produit élimine certains problèmes de digestion, tout en facilitant l'absorption des nutriments qui pénètrent dans le corps avec les aliments.
  3. L'huile de coco a un effet positif sur l'état du foie tout en améliorant sa fonction d'auto-nettoyage et en stimulant la production de bile.
  4. Les graisses qui composent l'huile ont généralement un effet positif sur l'état de l'organisme. Malgré de nombreuses opinions, le produit n'augmente pas le niveau de cholestérol, mais au contraire l'élimine. Si vous utilisez de l'huile de noix de coco pour un repas, vous pouvez éviter le développement de maladies du système cardiovasculaire et de l'hypertension.
  5. Grâce à ce produit, le tissu osseux humain devient plus fort. Cela s'explique par le fait que de nombreuses graisses contribuent à une meilleure absorption du magnésium, du calcium et d'autres oligo-éléments.
  6. La consommation régulière d'huile de noix de coco aide à normaliser le système endocrinien. Par conséquent, il est souvent recommandé aux personnes souffrant de diabète.

Il est à noter que l'huile de coco est un produit hypoallergénique. L'intolérance individuelle est extrêmement rare.

L'huile de coco est-elle nocive?

Selon les avis d'experts, l'huile de pulpe de noix de coco peut être nocive dans certains cas. Si une personne est allergique aux noix elles-mêmes ou à la idiosyncrasie, l’utilisation de l’huile doit être définitivement abandonnée. Il n'est pas recommandé d'abuser du produit. Une journée suffit pour ne pas utiliser plus de 2 cuillères à café d'huile de noix de coco. Après tout, un tel produit est saturé de toutes sortes de graisses et contient beaucoup de calories. L'utilisation excessive d'huile de pulpe de noix de coco peut provoquer des phénomènes désagréables, tels que des troubles du système digestif, ainsi que de l'obésité.

Quelle huile de coco est utilisée en cuisine

L'huile de coco non raffinée et raffinée est utilisée dans l'alimentation. De plus, chaque espèce a ses propres caractéristiques. Non raffiné a un arôme agréable. Par conséquent, il peut être utilisé pour préparer des desserts, tels que des gâteaux au fromage, des crêpes, etc. Faire frire des produits dans de l'huile ne présente aucun risque, car avec un chauffage suffisamment puissant, il ne perd pas ses propriétés. De plus, lors du traitement thermique, aucune substance cancérogène n'est formée.

L'huile de noix de coco raffinée n'a pratiquement aucun arôme caractéristique. Il est généralement utilisé pour la cuisson de divers plats: viande, légumes, confiseries.De plus, de l'huile de noix de coco raffinée peut être ajoutée aux salades, soupes, porridges, pâtes, à tartiner sur du pain, utilisée pour confectionner des garnitures de gâteaux, gaufres, biscuits, etc. Mais ce ne sont pas tous les domaines de son application. Le beurre peut également être ajouté au thé, au cacao et au café. Dans les entreprises industrielles, un tel composant est utilisé pour produire des pâtes à tartiner et des margarines. De tels produits font moins de mal au corps que d'autres huiles végétales.

Quelle devrait être l'huile de noix de coco

Comment choisir l'huile de noix de coco pour la nourriture? Pour commencer, il est important de comprendre à quoi ressemble un produit de qualité. Il convient de noter que dans de nombreux centres commerciaux, même les plus grands d'Europe orientale, il est très difficile de trouver de l'huile de coco. Il est généralement vendu sous forme congelée. Naturellement, ils emballent ce produit avec des briquettes.

La couleur de l'huile de noix de coco correspond parfaitement à la nuance de la pulpe de la noix. Dans ce cas, le produit peut être jaunâtre, blanc ou légèrement crème. Le produit de couleur de haute qualité est uniforme. Il est à noter que même sous forme congelée, l'huile de coco dégage une agréable saveur légèrement sucrée. Un tel produit fond à une température allant jusqu'à 25 ° C. Cependant, cette huile peut être conservée non seulement au réfrigérateur, mais même à la température ambiante.

Application d'huile de noix de coco

Au quotidien, l'huile de coco peut remplacer toutes les graisses végétales et animales, y compris les huiles de beurre, d'olive et de tournesol. Ce produit est appliqué:

  • lors de la cuisson de céréales, de purées de légumes, de pommes de terre, de pâtes
  • comme substitut de la margarine en pâtisserie,
  • pour la friture dans une poêle et une friteuse, pour la cuisson au four et le ragoût,
  • pour garnir les salades de fruits et une variété de légumes fondus.

Il est à noter que l’huile de coco, associée au chocolat chaud ou au lait chaud, est un remède efficace contre le rhume.

Puis-je cuisiner par moi-même

Vous savez maintenant à quoi sert l'huile de coco. Pour la nourriture, ce produit peut être préparé par vous-même:

  1. Sur la noix, il y a 4 étiquettes, à l'endroit où le fruit était attaché au palmier. Pour eux, vous devez faire deux trous, puis égouttez le lait. Dans le processus de cuisson de l'huile n'est pas nécessaire.
  2. À partir du fruit, vous devez enlever la coquille, puis couper soigneusement la chair. Le noyau doit être concassé ou râpé.
  3. Il est recommandé de remplir la masse obtenue avec de l'eau, de préférence chaude. Lorsque tout est froid, vous devez mettre le récipient au réfrigérateur.
  4. Sur l'eau devrait former une croûte de graisse d'environ 0,5 cm d'épaisseur. Il devrait être recueilli, fondre, mais pas bouillir.
  5. En conséquence, un liquide devrait se former. Il devrait être égoutté, égoutté dans un récipient en verre et placé dans un endroit froid. Il n'est pas recommandé de stocker un tel produit pendant plus d'une semaine, car il est possible de nuire au corps.

Il convient de noter qu'environ 50 milligrammes d'huile sont obtenus à partir d'une seule noix de coco. À partir de l'eau qui reste après la cuisson du produit, vous pouvez faire des glaçons. Il est recommandé de les utiliser uniquement à des fins esthétiques. Les copeaux peuvent être ajoutés à des gommages faits maison ou utilisés pour décorer la cuisson.

Comment stocker

Il est conseillé de conserver l'huile de noix de coco comestible à une température ne dépassant pas + 20 degrés ou au réfrigérateur.

Le produit cosmétique peut être stocké en toute sécurité dans la salle de bain, où il s'épaissira moins. Eh bien, si vous souhaitez utiliser l'huile épaissie, vous pouvez également la conserver au réfrigérateur ou dans un endroit frais. Cette huile, vous pouvez utiliser comme une crème.

En cuisine

En raison de la teneur en acides gras saturés, l'huile de coco n'est pratiquement pas oxydée, ce qui explique sa durée de vie assez longue. Il ne réagit pratiquement pas avec l’air. Par conséquent, même en dehors du réfrigérateur, il reste adapté à toute la période de validité.

De plus, l'huile de noix de coco ne perd pas ses propriétés bénéfiques et son goût lorsqu'elle est chauffée à des températures élevées. Elle n'est pas sujette au rance. Par conséquent, contrairement à d'autres huiles, elle peut être utilisée pour la friture et la friture, et ne devient pas cancérigène.

L'huile de coco peut être remplacée par du beurre lors de la cuisson. Pour une utilisation plus économique, vous pouvez préparer un plat à base d’huile végétale ou fondue, en ajoutant progressivement la noix de coco en fin de cuisson. Cette huile est capable de transformer une nourriture ordinaire et simple en un plat délicieux.

Ce produit est utilisé pour préparer une variété de plats chauds: soupes, pâtes, accompagnements de céréales, plats de légumes, sauces et hors-d'œuvre chauds. Vous pouvez l'ajouter aux pâtisseries et aux pâtisseries. Avec de l'huile de noix de coco, obtenez un goût agréable de biscuits, gâteaux, muffins, gâteaux au fromage, crêpes, casseroles au fromage cottage et crêpes. Cuire longtemps avec ce beurre conserve son moelleux et sa fraîcheur.

Dans l'huile de coco, vous pouvez cuire des légumes et cuire n'importe quel ragoût de légumes. Le pilaf nature ou le riz cuit avec ce beurre va changer et sera un plat inhabituel et sophistiqué.

L’huile de coco est excellente à ajouter aux céréales de lait cuites au petit-déjeuner, par exemple le mil, l’avoine, le riz, le sarrasin, le blé et le maïs. Il peut également être ajouté aux soupes au lait, aux laits frappés et au chocolat chaud. L'huile de noix de coco peut être tartinée sur des toasts et du pain. Avec l'huile de noix de coco, vous pouvez faire de délicieux bonbons et de jolies boules de fruits secs et de noix.

En été, vous pouvez préparer des salades de fruits et de légumes à l'huile de noix de coco. Seuls les légumes ne doivent pas être froids, mais à la température ambiante, sinon l'huile pourrait se cristalliser.

La composition et la disponibilité des nutriments

La composition de l'huile de coco comprend des acides gras saturés (près de 83%), parmi lesquels les acides laurique, caproïque, caprylique, oléique, caprique, palmitique, myristique, stéarique.

Ces graisses saturées ne nuisent pas à la santé car elles diffèrent des graisses animales saturées.

De plus, l'huile de coco contient des phytostérols, des vitamines (K, choline, E) et des minéraux: calcium, zinc et fer.

Propriétés utiles et curatives

L'acide laurique est le composant le plus puissant du lait maternel, nécessaire pour renforcer le système immunitaire du bébé. Il est très utile d’utiliser 1 à 2 cuillerées à thé d’huile de coco le matin à jeun et avant de se coucher. Cela contribuera à renforcer le système immunitaire, aura un effet bénéfique sur la digestion et pourra améliorer le bien-être général des adultes et des enfants.

L'acide laurique possède des propriétés antiseptiques, antimicrobiennes et bactéricides prononcées. L'acide oléique aidera à activer le métabolisme des lipides et à maintenir l'équilibre hydrique de la peau. L'acide caprylique est nécessaire pour rétablir et maintenir l'équilibre des bactéries dans les intestins.

L'huile de coco améliore le système cardiovasculaire, prévient le développement de thrombose, de maladie coronarienne et d'hypertension artérielle, d'athérosclérose. La vitamine E, qui est un composant de l'huile de coco, aidera à réduire la viscosité du sang et renforcera les parois des artères.

En outre, cette huile peut réduire le risque de développer des maladies des organes de l'appareil digestif: ulcères et gastrite. L'huile de coco, entre autres, active la cicatrisation des muqueuses du tractus gastro-intestinal et est donc particulièrement utile pour les patients atteints de colite ulcéreuse et de la maladie de Crohn.

L'huile de coco a des effets anti-inflammatoires, bactéricides et antifongiques prononcés, renforçant ainsi le système immunitaire. L'huile peut être utilisée dans le traitement des mycoses, candidoses, herpès, infections virales, maladies infectieuses et inflammatoires du système respiratoire, grippe, maladies des systèmes génital et urinaire.

L'huile de noix est capable d'activer et d'accélérer les processus métaboliques, en empêchant le développement de l'obésité, de restaurer les niveaux de glucose normaux dans le diabète. En outre, ce produit empêche le développement de calculs biliaires et la lithiase urinaire, une dégénérescence graisseuse du foie. L'huile bénéfique affecte l'état de la glande thyroïde.

L'huile de coco a également un effet antioxydant, en prévenant le vieillissement prématuré, peut réduire le risque de cancer et de maladie d'Alzheimer. Dans le même temps, il a également un effet calmant, anti-stress et relaxant.

Empêche le développement de carie et d'ostéoporose dans l'huile de coco, réduit le risque de maladies des articulations. Ce produit est capable d'augmenter l'efficacité de l'absorption du magnésium et du calcium, nécessaires à la formation de l'émail dentaire et du tissu osseux.

Il est utile d’utiliser de l’huile de coco pour les femmes pendant l’allaitement. Ce beurre a une teneur assez élevée en acide laurique, composant du lait maternel.

Lorsqu'elle est utilisée à l'extérieur, l'huile de noix de coco accélère la guérison de diverses lésions cutanées et traite de nombreuses maladies dermatologiques: dermatite, psoriasis, eczéma.

Utilisation en cosmétologie

L'huile de noix de coco est excellente pour les soins quotidiens des peaux du corps et du visage squameuses, sèches, irritées, grossières, enflammées, décolorées ou matures. L'huile peut être utilisée pour les soins permanents de la peau sensible autour des yeux, ainsi que pour la peau du décolleté et du buste. Il n'est pas recommandé d'utiliser l'huile de noix de coco pour le soin des peaux grasses ou à problèmes, car elle peut provoquer l'apparition de comédons sur la peau.

Le point de fusion de l'huile de coco est d'environ +25 degrés. Si le produit a épaissi, il ne fait que confirmer son naturel. Pour faire fondre l'huile de coco, vous devez placer un récipient contenant ce produit dans un verre d'eau chaude ou chauffer son huile au bain-marie.

L'huile est également un remède universel et convient au cuir chevelu, au cou, au cou, au visage, aux pieds et aux mains.

L’utilisation de l’huile de coco en cosmétologie est recommandée comme huile de base pour l’enrichissement en masques, crèmes, shampooings, lotions, baumes et toniques conçus pour adoucir, nourrir ou hydrater la peau.

L'huile de noix de coco peut également être utilisée comme agent nourrissant et régénérant pour les cheveux abîmés, minces, cassants, fragiles ou colorés.

En outre, ce produit à base de plantes convient au massage, au démaquillage et au nettoyage de la peau.

Il est conseillé d'utiliser l'huile de coco comme bain de bouche, après la crème de douche ou le baume à lèvres.

Protégez l'huile de noix de coco et des effets néfastes du gel et du vent sur la peau, afin qu'elle puisse être appliquée sur le visage avant de sortir en hiver.

Vous pouvez utiliser de l'huile de noix de coco et prendre soin de la cuticule des ongles et de la peau des mains. Une peau apaisante et adoucissante signifie après une pédicure, une manucure, un rasage, une épilation.

L'huile de coco est également utilisée comme coup de soleil avant et après, ainsi que pour le soin en douceur de la peau sensible des enfants, car ce produit est hypoallergénique et possède un effet adoucissant et anti-inflammatoire.

Propriétés de l'huile de coco à usage cosmétique:

  • Il tonifie la peau en lui donnant fermeté et élasticité, aide à lisser les rides.
  • Il est rapidement absorbé, tout en ne laissant pas le lustre et le toucher collant, nourrissant et adoucissant la peau.
  • Prévient l'acné et l'acné.
  • Il contribue à la préservation de l'humidité de la peau et à la restauration de ses fonctions protectrices, protège du pelage et du dessèchement, aide à rétablir l'équilibre acido-basique.
  • Accélère la régénération de la peau.
  • Interfère avec l'apparition de taches pigmentaires et le vieillissement de la peau.
  • Restaure l'équilibre lipidique-protéique de la peau, perturbé par l'utilisation fréquente de savons, de gels et de shampooings de qualité médiocre.
  • Apaise les peaux enflammées ou irritées.
  • Protège contre les rayons UV excessifs.
  • Capable d'adoucir la peau rugueuse sur les jambes.

L'huile de coco est également considérée comme un excellent agent régénérant pour le soin des cheveux fins, abîmés, ternes, cassants, cassants ou soumis à une coloration des cheveux assez fréquente. Avec l'utilisation constante d'huile de noix de coco, les cheveux deviennent brillants, forts, doux, dociles et soyeux.

L'huile crée un bon film protecteur qui empêche la protéine de se dissoudre de la structure du cheveu, hydrate et nourrit bien la peau, active la croissance des cheveux et prévient leur chute. Ce produit à base de plantes contribue également à restaurer la structure et à protéger des pointes fourchues, soulageant les irritations de la peau et aidant à lutter contre les pellicules grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et antifongiques.

L'huile de coco protégera les cheveux des mauvais effets de la teinture et du lavage fréquents, des dommages mécaniques lors du peignage, du dessèchement et des permanentes fréquentes. En outre, l'huile protège les cheveux de la lumière du soleil, du vent de la mer et de l'eau de mer. Il est donc recommandé de l'appliquer sur vos cheveux avant de prendre un bain de mer ou de soleil.

L'huile de coco est uniformément et facilement répartie sur toute la longueur du cheveu, rapidement absorbée par la peau et ne laissant aucune brillance grasse sur les cheveux.

Ce produit est également utilisé comme masque avant le lavage. Ainsi, l'huile est appliquée de la racine aux pointes avec des mouvements de massage. Pendant le lavage, il est lavé avec un shampooing. En outre, vous pouvez appliquer un peu d'huile sur des cheveux déjà propres: lubrifiez les pointes et les racines.

Dans le cadre de différents masques capillaires, il est recommandé d'utiliser de l'huile de noix de coco raffinée, et l'huile non raffinée est préférable pour le soin des pointes fourchues.

Il faut éviter d'appliquer de l'huile de noix de coco non raffinée sur le cuir chevelu en raison de la comédogénicité. Certes, tout est individuel et on ne peut affirmer avec certitude qu'un remède appelé comédogène sera tout aussi nocif pour différentes personnes. Par conséquent, il est nécessaire de vérifier l'effet du produit.

Propriétés dangereuses de l'huile de coco

Vous ne pouvez pas utiliser l'huile de coco avec une intolérance individuelle. Il convient également de rappeler qu'une teneur élevée en graisse peut provoquer une irritation du tractus gastro-intestinal et une exacerbation de la cholécystite et de la pancréatite chroniques.

De cette vidéo, vous apprendrez jusqu'à 14 façons d'utiliser l'huile de coco!

Types d'huile de noix de coco

Puisque l'huile de noix de coco est un produit de transformation, ses types diffèrent selon le mode de production.

Il y a de l'huile de coco:

  1. Raffiné est obtenu à partir du coprah par pressage à chaud. Le coprah est la pulpe séchée comestible de noix de coco, d’une épaisseur de 6 à 12 mm et contenant 67% de matière grasse.
  2. L'huile de coco, totalement ou partiellement hydrogénée, est largement utilisée dans l'industrie de la confiserie. Maintenant, il est presque impossible de trouver dans les magasins des gâteaux, des tartes et divers desserts sans le contenu de cet ingrédient.
  3. L'huile liquide raffinée est apparue dans un large accès assez récemment. Il est utilisé dans les aliments, par exemple, comme vinaigrette. Ne durcit pas, conserve une consistance liquide même au réfrigérateur.
  4. L'huile non raffinée est appelée pure ou vierge. Il est extrait de la pulpe fraîche de la noix par broyage humide ou par séchage rapide.
  5. L'huile de coco - pâte à base de pâte contient 65% de matière grasse (beurre) et 35% de pâte, elle a donc une structure solide. Il brûle facilement et ne convient donc pas pour la friture. Il est ajouté aux smoothies, aux desserts froids ou légèrement chauds, il peut être tartiné sur du pain.

Caractéristiques et propriétés de l'huile de coco

La popularité de l'huile de noix de coco dans les industries cosmétiques et alimentaires en raison de ses propriétés protectrices et nutritionnelles.

L'huile de coco est extraite du fruit de la noix de coco, c'est-à-dire qu'il s'agit d'un produit végétal naturel avec toutes ses caractéristiques inhérentes.

Physiquement, l'huile de coco est un liquide blanchâtre épais ou solidifié à la structure crémeuse. Pendant le traitement thermique, il devient liquide et transparent, il durcit déjà lorsqu'il est refroidi à une température inférieure à +25 degrés Celsius. L'unicité de l'huile de noix de coco dans sa résistance à la chaleur, qui se manifeste dans l'invariance du goût avec un réchauffement répété.

À des températures inférieures à +25 degrés Celsius, l'huile de coco durcit

Propriétés utiles de l'huile:

  1. Son arôme et sa texture en font un ingrédient indispensable dans les compositions cosmétiques. Il est utilisé dans la fabrication de rouges à lèvres, de crèmes, de shampooings, de démaquillants. Les cosmétiques à base d'huile de coco adoucissent, tonifient la peau, augmentent le velouté et l'élasticité, la capacité de régénération.
  2. Les excellentes qualités moussantes et nettoyantes de l'huile de noix de coco la rendent appropriée pour la fabrication de savon.
  3. En raison des propriétés cicatrisantes du produit, le produit sous une forme diluée est appliqué sur les talons pour éliminer les crevasses sur la peau des nourrissons souffrant d'érythème fessier et d'irritation.
  4. La capacité de l'huile à créer un microfilm à la surface de la peau, qui protège contre les influences négatives des conditions météorologiques, la rend populaire pour son utilisation dans les écrans solaires et les produits après-soleil.
  5. La structure crémeuse légère rend l'huile de coco indispensable dans le soin des cheveux. Avec une répartition uniforme sur toute la longueur du cheveu, il protège contre la perte de protéines, contre les autres effets mécaniques et aide à prévenir l'apparition de pointes fendues et sèches.
  6. La propriété d'absorption rapide rend l'huile de coco commune dans les pratiques de massage.
  7. La consistance uniforme et la structure cristalline de l'huile rendent les désintégrateurs à base de celle-ci idéales pour une utilisation dans l'industrie de la confiserie. Les produits finis à base d’huile de coco sont friables et d’un goût délicat.

Le savon à l'huile de coco possède d'excellentes qualités moussantes et nettoyantes.

Éléments chimiques entrant dans la composition de l'huile et leurs avantages

L'unicité de l'huile de coco dans sa richesse est saturée en acides gras, qui ne sont pas produits par le corps indépendamment, mais peuvent uniquement provenir de l'extérieur.

Ainsi, la particularité de la composition chimique du produit dans les composants suivants:

  • acides gras saturés: laurique, myristique, palmitique, caprique, caprylique,
  • acides gras insaturés: oléique et linoléique,
  • vitamines: liposolubles A, E, D et K,
  • oligo-éléments: calcium et phosphore.

Les avantages de l'acide laurique pour le corps dans l'activation des forces immunitaires qui neutralisent les effets pathogènes des micro-organismes de l'environnement extérieur. Il aide à combattre les virus, les germes, à réduire le taux de «mauvais» cholestérol, à stimuler le système cardiovasculaire, à atténuer l'appétit et à accélérer le métabolisme. L'acide laurique est un antioxydant bien connu pour son usage interne et externe.

L'acide tétradécanoïque ou myristique est utile dans la lutte contre la microflore pathogène et les champignons de levure. Il augmente également l’effet de l’ingestion d’antibiotiques dans les infections intestinales aiguës.

Le lait maternel contient une teneur élevée en acide palmitique. Il aide à absorber le calcium et améliore les processus digestifs chez les nouveau-nés. L'acide aide à synthétiser le collagène, l'élastine et l'acide hyaluronique dans la peau.

Les avantages des acides caprique et caprylique sont dus à leurs effets antiviraux et anti-inflammatoires actifs.

L'acide oléique monoinsaturé appartient à l'oméga-9, aide à lutter contre la fatigue et la léthargie, maintient un taux de cholestérol sûr, nettoie les vaisseaux sanguins et prévient ainsi l'athérosclérose.

L'acide linoléique oméga-6 est indispensable au corps pour ses qualités bénéfiques, notamment parce qu'il n'est pas produit de l'intérieur, mais provient uniquement de la nourriture. Les molécules d'acide linoléique renforcent les parois des vaisseaux sanguins, activent la régénération tissulaire, régulent les processus métaboliques des graisses et des protéines, les taux d'hormones, améliorent le fonctionnement des terminaisons nerveuses.

L'unicité de l'huile de coco dans une concentration élevée d'acides gras saturés

En général, les avantages de l'huile de coco pour le corps ne peuvent être surestimés, car son utilisation est favorable pour tous les organes internes, ainsi que pour les cheveux, les ongles et la peau.

Que rechercher lors du choix et du stockage de l'huile de coco

Afin de ne pas tomber sur un faux, vous devez savoir choisir l'huile de coco. Lors de l'achat, vous devez faire attention à la couleur et à la structure de l'huile:

  • l'huile raffinée du fruit de la noix de coco devrait avoir une couleur blanche ou une teinte jaunâtre, mais elle n'a ni goût ni arôme,
  • le produit non raffiné doit avoir une consistance translucide avec de petites particules blanches, une douce odeur de noix de coco fraîchement hachée,
  • L'emballage doit contenir une liste d'ingrédients, le procédé de fabrication et des informations sur le fabricant.

La présence d'un arôme rance ou vif devrait repousser, car il s'agit d'un signe d'un produit gâté ou contrefait. Vous ne devez pas acheter d'huile dans une bouteille souvenir en bois ou dans une noix de coco, surtout sans étiquette. Un fake se distingue également par une couleur jaune foncé, car l'huile de noix de coco naturelle est blanche ou jaune pâle.

En raison de la popularité de la noix de coco en Thaïlande, de nombreux touristes l'apportent comme cadeau ou pour son usage personnel. Les fabricants les plus populaires dans ce pays sont: Harnn, Tropicana, Samui Nature, Siamgarden et ArgiLife. Pour acheter de l'huile en Thaïlande à des fins cosmétiques, vous pouvez aller au marché, mais pour manger avec de la nourriture - dans les supermarchés et les centres commerciaux. Les prix des kiosques de pharmacie ou des fermes sont souvent gonflés.

L'Inde offre également une très grande variété d'huile de noix de coco, en particulier pour le massage et la cosmétique. Pour la nourriture, il est souvent vendu au robinet dans des bouteilles transparentes, mais sa durée de vie n'est pas longue. Les marques les plus courantes d’huile indienne: Pachratna, Cocoraj, Patanjali, Parachute, Para9.

Au Vietnam, l’huile de coco a un coût très attractif, il existe généralement des cosmétiques de haute qualité et naturels sans majoration pour la marque, car il n’ya pas de publicité active. La production de médicaments est également développée, de sorte que l’huile de coco à usage interne peut être facilement acquise.

Parmi les marques russes, les marques Botanica, Naarial, Spivak sont populaires.

Pour que l’huile de coco vous plaise le plus longtemps possible avec ses propriétés bénéfiques, il est important de la conserver correctement. Pour le plus grand plaisir des consommateurs, ce produit n’est pas trop fastidieux.

Conservez l'huile de noix de coco dans des récipients en verre foncé à la température ambiante.

Exigences de stockage de base:

  1. Conservez l’huile de noix de coco dans un endroit sec et sans rayons directs du soleil
  2. Température de stockage - pièce.
  3. La salle de bain n'est pas conçue pour stocker de l'huile de noix de coco, car l'humidité et la température de l'air sont instables.
  4. La vaisselle conçue pour l’huile de noix de coco doit être propre et sèche, avec un couvercle hermétique.
  5. Si l'huile a été achetée en grande quantité, il serait souhaitable de la diviser en plusieurs parties.
  6. Les récipients en verre sont idéaux pour stocker les huiles. Seul le verre est inerte à tous les produits, n'entre dans aucune réaction chimique.

Il est utile d’envelopper un plat transparent avec du papier foncé ou de le placer dans une boîte en carton.

Contre-indications d'utilisation et effets négatifs possibles

L'huile de coco naturelle n'a pratiquement aucune contre-indication, c'est sa polyvalence et sa popularité.

Contre-indications pour l'utilisation d'huile de noix de coco sont:

  • réactions allergiques sous forme d'éruptions cutanées et d'irritations de la peau,
  • intolérance individuelle aux composants.

Lorsque manger le produit dans un aliment est à prendre en compte le poids de la personne:

  • avec un poids corporel de trente à quarante livres à l'intérieur peut être consommé par jour 0,5 c. l.,
  • pour les personnes pesant entre 40 et 60 kg, la dose sera de 1 cuillère à soupe. l le jour
  • avec un poids de 60 kg, les adultes peuvent utiliser 2 c. l

Il y a aussi des précautions:

  • Comme l'huile de coco est un produit gras et hypercalorique, il est utile de limiter la dose d'ingestion aux personnes en surpoids. Vous ne pouvez pas prendre plus de deux cuillères à soupe par jour,
  • les personnes qui suivent un régime protéiné et dont le régime alimentaire est riche en aliments pour animaux, produits laitiers et œufs devraient limiter la quantité d'huile de noix de coco à une cuillère à soupe, car un excès d'acides gras est nocif pour l'organisme,
  • Avant d'appliquer sur la peau des bébés doivent également être testés. Bien que l’huile de noix de coco puisse être utilisée à partir de la naissance, chaque bébé est individuel,
  • les petits enfants de moins de six ans peuvent commencer à consommer du beurre à partir de quelques gouttes, en augmentant progressivement le volume par jour pour atteindre une cuillerée à thé, pas plus.

Pour les femmes enceintes, l'ingestion du produit présente également des limites. Avant de prendre quelque chose comme complément alimentaire, il est nécessaire de consulter un gynécologue. Si l'huile de noix est bien tolérée avant la grossesse en tant qu'aliment et cosmétique, vous pouvez continuer à l'utiliser pendant le port du bébé.

Les huiles hydrogénées sont très nocives pour la santé, quelles que soient les matières végétales préparées.

Massage à l'huile de coco

L'huile de coco est un remède hypoallergénique idéal pour les massages du corps et du visage. Il guérit les systèmes nerveux et lymphatique, renforce et répare les muscles, et est donc excellent pour les athlètes.

En raison de l'absence d'arôme puissant, la composition à base de noix de coco convient au massage pour les enfants et les adultes. Il n'est pas nécessaire de visiter les salons, de simples manipulations de massage peuvent être effectuées à la maison. Pour ce faire, appliquez simplement un peu d'huile de noix de coco sur la paume ou le bout des doigts, puis massez la peau du corps ou du visage. Les mouvements de frottement améliorent la circulation sanguine, les processus de régénération cellulaire, améliorent l'absorption des composants bénéfiques de l'huile.

L'huile de coco est un excellent massage

Avantages dentaires

L'utilisation de l'huile de coco pour les dents est intéressante. Il aide à absorber le calcium et le phosphore. Ajouter de l'huile naturelle au dentifrice améliore ses qualités nettoyantes. Il sera utile de se rincer la bouche en raison des puissantes propriétés antibactériennes du produit, qui, utilisé régulièrement, aident à se débarrasser de la mauvaise haleine.

Le rinçage réduit le risque de gingivite et de maladie parodontale. Lors du retrait de la plaque dentaire, les dents sont blanchies, pour lesquelles les recettes suivantes sont développées:

  1. Mélangez 2 c. l l'huile de coco et le soda, ajoutez 10 gouttes d'extrait essentiel de menthe poivrée. Le mélange obtenu est utilisé à la place ou après le dentifrice habituel, mais toujours le matin et le soir.
  2. Préparez une composition de 3 c. l huile de noix de coco, 2 c. soude et 4 c. l poudre de curcuma, qui vous brosse les dents avec une brosse pendant deux minutes. Après cela, mâchez un morceau de graisse de noix de coco pendant une minute et crachez-le. Rincez-vous la bouche avec de l'eau, répétez chaque jour pendant au moins 20 jours.

L'huile de coco dans le traitement des maladies de la peau

Grâce à son puissant effet antibactérien, l'huile de coco aide à lutter contre les affections cutanées: psoriasis, eczéma, papillomes, etc.

En cas de psoriasis, il est nécessaire de faire pénétrer l'huile naturelle dans la zone touchée, ainsi que d'en prendre 1 à 2 ml à l'intérieur. l par jour

De telles recettes seront utiles:

  1. Du psoriasis de la tête aide un mélange de 2-3 c. l noix de coco et 5-10 gouttes d'huile d'arbre à thé. Appliquer le soir sous un film plastique, rincer doucement sans détergent agressif. De temps en temps, 5 gouttes d'huile de menthe poivrée peuvent être ajoutées à la composition, ce qui renforce l'effet apaisant.
  2. Appliquez la compresse à partir d'un coton imbibé de noix de coco naturelle pendant 15 à 20 minutes sous forme de compresse sur les zones touchées par l'eczéma.
  3. Préparez une composition de 100 ml d’huile de coco et 50 ml de jus d’aloe vera, à laquelle ajouter 5 à 10 gouttes d’ester de lavande ou de vitamine E, laissez infuser. Appliquer quotidiennement sur la peau psoriasique.
  4. Huile de crème, aidant à lutter contre l'eczéma, préparée à partir de 5 c. l huile de coco additionnée d'huiles essentielles: 10 gouttes de géranium et de lavande, 15 gouttes de cèdre. Appliquez la composition 2-3 fois par jour, au réfrigérateur.
  5. Pour se débarrasser des papillomes dans la thérapie complexe aide mélange: 5 c. l noix de coco, 10 gouttes de lavande et huile de théier. Trois semaines pour lubrifier deux fois par jour.
  6. Parmi les papillomes, les verrues aident un mélange de 2 c. l noix de coco et 10 gouttes d’huile de thuya. Appliquez deux ou trois fois par jour pendant 1-2 mois.

Pour les maux de foie

S'il y a des problèmes avec le foie, alors l'huile de noix de coco est parfaite comme remède populaire. Il protège et nettoie le corps des toxines, ce qui convient au régime alimentaire faible en gras. Les triglycérides à chaîne moyenne se trouvent dans la graisse de noix de coco, ils sont rapidement métabolisés dans les cellules du foie et réduisent le volume des lipides. En ajoutant à cela les effets antimicrobiens et antioxydants de l'huile de coco, nous obtenons un moyen de restaurer et de renouveler l'organe endommagé.

Application pour les enfants, y compris la naissance

Grâce à ses ingrédients hypoallergéniques, l'huile de noix de coco est autorisée à être utilisée à l'extérieur par les bébés, même à partir de la naissance. L'intérieur peut être administré aux enfants de 2 à 3 ans.

Mettre de l'huile de noix de coco sur la peau des bébés aide à soulager l'inflammation et à lutter contre la dermatite de la couche. Utilisez le produit en petites quantités en le frottant avec de légers mouvements de massage.

Lorsque vous marchez dans le froid ou sous le chaud soleil, l’essuyage à la noix de coco créera également une barrière protectrice pour la peau délicate du bébé. L'huile de noix de coco liquide peut être utilisée comme massage pour le corps des enfants, ainsi que pour ajouter quelques gouttes à la crème pour bébé.

L'huile de coco étant hypoallergénique, elle convient donc au massage des enfants dès les premiers jours de la vie.

Pour les piqûres d'insectes suceurs de sang, appliquer un produit naturel aidera à soulager les démangeaisons et à accélérer la guérison des endroits peignés chez les enfants.

Avec les hémorroïdes

L'huile de coco est un remède naturel pour le traitement et la prévention des hémorroïdes. Il y a des recettes:

  1. Application à l'intérieur: convient seulement le produit non raffiné sur un estomac vide le matin. Vous pouvez ajouter 1 à 2 c. À thé à votre boisson ou la boire pure.
  2. Sous forme de bougies: rouler la graisse de noix de coco en une boule, puis retirez-la pour former un cylindre ayant le diamètre requis. Ou remplissez la seringue avec de l'huile liquide, congelez, coupez le haut de la seringue et coupez le composé extrudé en plusieurs suppositoires.
  3. Pommade à la graisse de noix de coco: mélangez 60 g de beurre de karité et de noix de coco, 2 c. l gel d’aloe, 10 gouttes d’ester de lavande, 5 gouttes d’esters de théier et de curcuma. Bien mélanger le mélange sur un point sensible 2 à 3 fois par jour, conserver dans un verre.

Huile de noix de coco pour les varices

Les substances curatives contenues dans l’huile de coco aident à prévenir les varices, renforçant les parois des vaisseaux sanguins. Si vous vous inquiétez du gonflement et de la lourdeur des jambes, ainsi que des varicosités, frottez l'huile de noix de coco avec de légers mouvements plusieurs fois par jour. Rappelez-vous simplement que vous devez vous débarrasser de la forme grave du médicament contre la maladie.

Masser l'huile de noix de coco aide à renforcer les parois vasculaires et à dissoudre les varicosités dans les jambes

Avec dysbactériose et constipation

L'action des acides gras, des antioxydants de l'huile de noix de coco aident à nettoyer les intestins des bactéries nocives qui causent notamment la bactériose. L'effet laxatif des graisses sur l'ingestion à jeun aide à lutter contre la constipation. Dans les cas graves, des lavements peuvent aider: chauffer l'huile de coco à la température ambiante, la verser dans la seringue sous sa forme pure ou la diluer avec de l'eau (1,5 litre d'eau pour 250 ml de liquide huileux).

Il est important de se rappeler que les lavements ne doivent pas être abusés, car ils créent une dépendance.

Se débarrasser des parasites

Comme il a été répété à maintes reprises, l'huile de coco combat remarquablement les parasites et les bactéries, même chez les jeunes enfants. Il pénètre dans les microglaciaires du tractus gastro-intestinal, détruit, notamment Helicobacter pylori et Listeria. Le meilleur antibiotique naturel n'est pas trouvé. Prenez deux fois ou trois fois par jour sur une cuillère à soupe.

Pour la santé de l'estomac

L'huile de coco recouvre délicatement les parois de l'estomac, ses composants antimicrobiens luttent contre les parasites nuisibles et la microflore pathogène.L'effet laxatif normalise les selles, ce qui fait de l'huile de coco une aide indispensable pour l'estomac. Vous pouvez appliquer dans sa forme pure, ainsi que pour la préparation de salades, sauces.

Avantages pour les articulations

Pour aider les articulations douloureuses, en combinaison avec un traitement médicamenteux aidera à lubrifier l'huile de noix de coco ou une lotion de gaze trempée dans elle pendant 20-30 minutes. Lorsqu'il est consommé, le produit favorise l'absorption du calcium et du phosphore, augmente l'élasticité des tissus des os et des cartilages.

L'application d'huile de noix de coco aidera à réduire les douleurs articulaires et l'inflammation.

Traitement pour muguet

Antibiotique naturel - l’huile de coco non raffinée combat non seulement les germes, mais adoucit également la membrane muqueuse. Dans le traitement et la prévention de la candidose, il n’est pas nécessaire de la diluer. Une huile de noix de coco bien imbibée est insérée profondément dans le vagin pendant la nuit. Le cours dure au moins 30 jours.

Pour celles qui veulent tomber enceinte

Aux femmes qui planifient une grossesse, il est montré que l’utilisation de l’huile de coco, tant à l’intérieur qu’à l’extérieur Une fois consommé, il renforce le système immunitaire, normalise les hormones, tandis que la lubrification externe des organes génitaux favorise la reproduction et la viabilité de la microflore bénéfique. Tout cela dans le complexe contribue à une conception saine.

Les propriétés de la noix de coco aident à se débarrasser du muguet et à prendre soin de la zone intime.

Pendant la grossesse

Pour les futures mamans, l'huile de noix de coco aidera à prendre soin de la peau de l'abdomen et du thorax pour prévenir ou réduire les vergetures. Pour ce faire, appliquez-le deux fois par jour, en le frottant soigneusement du bout des doigts.

L'administration orale d'un produit naturel n'est pas contre-indiquée pour les femmes enceintes, l'huile renforcera le système immunitaire, aidera à lutter contre la fatigue et l'excès de poids, accélérera le métabolisme, soulagera la constipation et les hémorroïdes. Mais vous devez vous assurer qu'il n'y a pas de surdosage.

Il est interdit aux femmes enceintes d’utiliser des huiles essentielles; vous ne devez donc pas mélanger la noix de coco à une autre.

Prendre soin de la zone intime

L'huile de coco est un excellent lubrifiant intime qui non seulement hydrate le vagin, mais protège également contre les agents pathogènes. Ne l'utilisez pas à l'intérieur avec des préservatifs en latex, car l'huile dissout ce matériau.

Pour prendre soin d'une zone intime sensible, vous devez lubrifier les parties extérieures du vagin trois fois par jour. Après vous être lavé, les démangeaisons et les rougeurs diminueront.

Soins des mains et des ongles

L'huile de coco hydrate parfaitement la peau et renforce les ongles.

  1. Appliquez le produit proprement sur les mains, frottez pendant 10 minutes, enfilez des gants de coton et laissez reposer toute la nuit.
  2. Mélangez 2 c. Pâte de fenugrec et 150 ml d'huile de noix de coco, chauffer à la température ambiante et frotter les ongles affectés 2-4 fois par jour.
  3. Prendre 1 cuillère à soupe. l miel et huile de noix de coco, 4 gouttes d'huile essentielle de romarin, chauffer au bain-marie, frotter les ongles et la cuticule, laisser reposer 15 minutes. Rincez à l'eau tiède, appliquez de la crème si nécessaire.
  4. Mélanger 1 cuillère à soupe. l glycérine et huile de noix de coco, ajoutez 5 gouttes d’huile d’orange et de citron, 1 c. - de camomille. Appliquez le masque 1 à 2 fois par semaine sous un film plastique pendant 30 minutes.

Un frottement régulier d'huile de noix de coco sur la peau des mains la rendra douce et souple.

Soins des pieds

Les qualités lissantes et régénérantes de l'huile de coco agissent parfaitement sur la peau des pieds.

Les recettes utiles pour atténuer les problèmes comprennent:

  1. Préparez la composition: 1 cuillère à soupe. l huile de noix de coco, 5 gouttes d'éther de lavande et de citron. Pour faire un massage quotidien du talon pendant 15 à 20 minutes avant le coucher, répétez les cours pendant 14 jours.
  2. Crème maison à partir de 2 c. l noix de coco et 5 gouttes d’huile de rose appliquées sur la peau des jambes et des talons 1 à 2 fois par jour.
  3. Des bains de pieds adoucissent la peau des pieds et accélèrent la cicatrisation des microfissures: dans deux litres d'eau tiède, mélangez une demi-tasse d'huile de noix de coco.

Pour une barbe épaisse

L'huile de coco renforce et lisse les cheveux et la barbe. Pour ce faire, frottez-le entre les paumes, placez-le sur la barbe, puis étendez-le sur toute la longueur à l'aide d'un peigne. Laissez la composition pendant 20-30 minutes. Un tel masque bienveillant lorsqu’on le réalise 1 à 2 fois par semaine rendra la barbe épaisse, brillante et bien soignée.

La composition de 5 cuillères à soupe sera efficace. l huile de noix de coco et 1 cuillère à soupe. l Huile d'argan pour frotter le menton et les cheveux sur la peau, elle active la circulation sanguine, stimule la croissance de la végétation.

Les masques à l'huile de coco rendent la barbe épaisse et soyeuse

Utiliser dans le bain

Un bain au bain sera plus agréable et plus sain grâce à l’utilisation de l’huile de coco. Cela fera:

  1. Pour application sur les cheveux pendant le lavage.
  2. Frotter la peau du corps dans un mélange avec du café moulu.
  3. Pour un massage anti-cellulite: appliquez l'huile sur la peau des cuisses, enveloppez le film et ne l'enlevez pas avant que toutes les procédures du bain soient terminées.
  4. En crème adoucissante après le bain.

Huile de coco aide pour le rhume

L'huile de coco est largement utilisée comme remède traditionnel contre le rhume et les maladies virales. Il renforce le système immunitaire, combat les bactéries de l'intérieur du corps et des muqueuses.

  1. Se gargariser 3-4 fois par jour avec de l’huile de coco diluée: mélanger 2 c. l produit à partir de 1 cuillère à soupe. l Jus d'aloès ou de kalanchoe.
  2. Un rinçage avec un mélange d’huile de noix de coco et d’extrait chaud de camomille ou de sauge ramollira la gorge irritée.
  3. L'inhalation aide à traiter la gorge avec une bronchite, soulage la toux. Pour ce faire, diluez 2 c. l l'huile de coco et de l'eau, ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle de pin ou d'eucalyptus. Vous ne pouvez pas boire ou manger pendant une demi-heure.
  4. Frotter le mélange de poitrine: 1 cuillère à soupe. l huile de noix de coco et 4 gouttes d'eucalyptus, thym, esters de romarin.
  5. Le lavage des voies nasales avec de l’eau chaude et diluée d’huile de coco (dans un rapport de 1: 1) détruira les microbes des muqueuses.
  6. En cas de rhume, il est utile de frotter le nez avec un coton-tige imbibé de graisse de noix de coco.

Quelques conseils utiles

L'huile de coco est une source naturelle miraculeuse de nutriments pour la peau et le corps dans son ensemble, alors qu'elle n'a pratiquement aucune contre-indication et qu'elle convient à tous les âges.

  1. Si vous remplacez le beurre de vache par de la noix de coco dans la composition des desserts, vous obtenez un produit moins calorique et sain.
  2. Le glaçage de graisse de noix de coco fondue (90 grammes) et de chocolat noir (135 g) sera délicieux et utile. Le cristal de sel de mer va ajouter un piquant.
  3. Lorsque vous mélangez de la graisse de coco et de la soude, vous obtenez un outil qui enlève facilement les étiquettes des plats.
  4. L'huile de coco est également utile pour les animaux domestiques. Si vous le donnez à un chat en petites quantités avec de la nourriture, la laine avalée sera plus facile à traverser les intestins. Essuyer les oreilles de l'animal avec un produit aide à prévenir les tiques dans les oreilles.
  5. Pour les végétariens, l’huile de coco est le substitut idéal de la crème au café.
  6. La graisse de noix de coco ajoutera de la brillance aux ustensiles en acier inoxydable et, pour ce faire, frottez-la avec une toile cirée trempée dans l'huile.

Ajout aux cosmétiques

En plus de son utilisation personnelle, l'huile de coco se mélange bien et améliore la qualité des produits cosmétiques.

L'ajout d'huile de noix de coco au shampooing aidera à rendre les cheveux brillants et en bonne santé.

Voici quelques recettes:

  1. La crème pour le visage et le cou maison de nuit est facile à préparer en mélangeant de la vaseline chaude et de l'huile de noix de coco dans des proportions de 1: 1. Conserver au réfrigérateur pendant deux mois.
  2. Si la crème achetée semble ne pas être suffisamment efficace et nutritive, l’ajout d’une cuillerée à thé d’huile de coco corrigera la situation.
  3. Lotion de bronzage, shampooing apportera beaucoup plus d'avantages si vous ajoutez de la graisse de noix de coco à elle. À 250 ml de la composition cosmétique de deux art. l produit non raffiné.

Lors du mélange de produits cosmétiques et d'huile de noix de coco, il est nécessaire de rappeler que la durée de conservation diminuera et durera entre 1 et 1,5 mois. S'il est conservé au réfrigérateur, vous pouvez utiliser jusqu'à trois mois.

Avis d'huile de noix de coco

Noix de coco raffinée, ou plutôt son huile, pour les amateurs de beurre de la tête aux pieds! Partout où vous avez besoin d'une hydratation complète, et en particulier pour les cheveux! Photo du produit, texture fondante et utilisation et impressions préférables: Bonjour, ma belle! Peu de gens ont entendu parler des propriétés de l'huile de noix de coco, et surtout pas raffinées. Cette fois, je vous parlerai au contraire de raffiné)) de la marque BOTANIKA. Prix ​​env. 230 frotter. Avec une réduction pour le volume de 50 ml. Rester satisfait de l'huile d'argan de ce fabricant - connaissance continue de la marque! Je pense que la connaissance sera longue, ils ont également environ 47 huiles dans la gamme de rire à haute voix! En général, juste après la deuxième application de l'huile de noix de coco mentionnée ci-dessus auprès d'un autre fabricant, j'ai décidé d'acheter cette dernière également à Botany. L'huile est emballée dans une boîte en carton écologique:

L'huile de Botanica est emballée dans une boîte écologique

Après avoir ouvert la boîte, nous voyons le pot et l'instruction d'insertion à l'intérieur:

Dans la boîte de Botany se trouve un pot d'huile de coco

Le pot est en plastique transparent, dans lequel le réservoir est en plastique marron, ainsi l’huile Laughing out loud se trouve dans le dernier: Dévissez le couvercle et voyez un petit couvercle qui s’ouvre assez facilement:

Sous le couvercle dans un pot avec de l'huile de botaniste, il y a aussi un couvercle

L’huile sur la photo est à l’état gelé, même si je la conserve dans un endroit sombre (jusqu’à 25 ° C en général), mais je ne la mets pas au réfrigérateur. Je pense que l'hiver est tout à fait normal pour stocker. La couleur est jaune grisâtre opaque avec un éclairage différent. L'odeur n'a pas senti, après tout, elle est raffinée. Immédiatement au contact de la peau, l'huile commence à fondre et devient liquide et transparente:

Immédiatement après l'application sur la peau, l'huile de noix de coco ressemble à

Immédiatement après l'application sur la peau, il se présente comme suit:

Après avoir appliqué de l'huile de noix de coco de la main de la société Botanica,

Il est absorbé après l’application pas immédiatement, quelque part en 5 à 7 minutes, mais il ne laisse pas de pellicule grasse furieuse, il semble y avoir une fine couche protectrice douce, très confortable! J'applique cette huile pour les cheveux, ainsi que pour adoucir les zones très sèches du corps, des jambes ou des mains, en particulier la cuticule et les talons. Pour le visage, je ne l'utilise pas, même dans les zones sèches avec mon type combiné, car la peau est très nocive pour obstruer les pores, je ne voulais pas expérimenter cette fois). Voici quelques-unes des méthodes les plus fréquemment utilisées: 1! En tant que masque pour cheveux, je mélange (je ne fais pas de fusion préalable), un à un, généralement avec de l'huile d'argan (ce dernier perd son odeur spécifique) et / ou des pépins de raisin, parfois en mélange avec du beurre de karité (karité). À cause de l'huile, l'argon est rarement utilisé sous sa forme pure à cet égard)). Le mélange d'huile est réparti sur toute la longueur des cheveux avant le lavage de la tête (bien que ce ne soit pas tout à fait correctement) pendant au moins 15 minutes, parfois plusieurs heures si possible. Peut être appliqué sur les racines, mais je n'ai essayé qu'une fois. Ce n'était tout simplement pas nécessaire. En général, je lave le tout avec du shampooing 2 fois (comme d'habitude pour moi) et j'applique un baume, mais je n'utilise pas de masque pour les cheveux, bien sûr, je rigole fort. En fin de compte, je rince à l'eau avec du vinaigre de cidre ou tout simplement de l'eau fraîche - tout est comme d'habitude. Je suis content du résultat! Les peluches sont substantiellement éliminées, les cheveux lisses, saturés, hydratés et doux au toucher, brillent et brillent, et les traces de dommages sont estompées. Les cheveux ont l'air aussi vif et soigné que possible, les pointes ne se séparent pratiquement pas pendant une longue période. 2! Je applique un mélange de la première méthode ou de l'huile de noix de coco pure comme agent indélébile aux extrémités des cheveux. J'utilise aussi rarement cette méthode, car un spray pour cheveux dans tous mes plans me convient comme indélébile. 3! Après avoir appliqué des outils abrasifs et des outils pour les talons, j’applique l’huile en couche plus épaisse et mets des chaussettes, en particulier le résultat froid du lendemain matin - les talons sont doux-mous. Oui, et une fois appliqué, le ramollissement est ressenti et il n’ya pas de perte de graisse, comme lors de l’utilisation de cires, mais c’est plus un bonus après tout;). 4! Au lieu d’utiliser de l’huile pour adoucir la cuticule, je l’aime beaucoup, car lorsqu’elle est appliquée, l’huile décongèle très bien et donne l’effet de déverser la cuticule et la peau des mains Innocent. Sensation de lissage et effet visuel beaucoup. La cuticule reste toujours soignée - douce, lisse, hydratée et nourrie. Pour enlever (adoucir) la cuticule, j’utilise d’autres moyens, c’est pour maintenir l’effet comme soin de nuit, le plus souvent bien sûr. Les restes sont facilement répartis sur la peau des mains, la peau reste belle (!) Et jolie uniquement! 5! J'utilise aussi souvent comme baume à lèvres de nuit - les sensations sont très agréables, la peau des lèvres est également lissée et devient douce et bien soignée, hydratée et nourrie. J'aime beaucoup cette utilisation! Je suis satisfait de l'utilisation de cette huile, à la fois lorsqu'elle est appliquée sous forme pure et dans des mélanges Innocent. Si vous pensez essayer ou non, la réponse est certainement: ESSAYEZ! Je pense que vous ne l'aimerez pas moins que l'huile de noix de coco bien-aimée d'autres fabricants Smile (raffinée).

Ushka-Nadjushka

http://irecommend.ru/content/rafinirovannyi-kokos-tochnee-ego-maslo-dlya-lyubitelei-batterov-ot-makushki-do-pyatok-vezde

L’automne est arrivé ... j’ai apporté mon huile de noix de coco préférée de Goa ... et c’est une merveilleuse coïncidence entre deux événements: après tout, l’automne est pour moi le début de la "saison du bain" - le moment où la visite du bain devient régulière et l’huile de coco est un excellent élément de la procédure du bain. Dans le bain, j’utilise l’huile de noix de coco comme masque capillaire: je chauffe l’huile congelée, mets la bouteille d’huile enfouie dans le bassin, puis je mets l’huile sur les cheveux (il n’est pas nécessaire de les frotter dans les racines, mais uniquement sur les cheveux, en les étendant sur toute la longueur), puis de mettre un chapeau douche, serviette sur le dessus. Et pendant deux ou deux heures et demie de mon séjour dans le bain, je tiens un masque à l'huile de noix de coco. Après avoir lavé l'huile avec un masque court de poudre de moutarde. En conséquence, les cheveux brillent juste de la gratitude qu'ils sont bien soignés. Bien sûr, il n'est pas nécessaire d'aller au bain pour faire de tels masques. Cela peut être fait à la maison. Je viens de coïncider pour que l'huile soit toujours dans le sac à cosmétiques pour un bain. Et ces deux concepts sont devenus presque inséparables pendant plusieurs années de notre connaissance. La composition de l'huile de noix de coco comprend de l'acide laurique (pas moins de 50%), de l'acide hyaluronique, des triglycérides d'acides gras saturés, de l'acide palmitique, caprylique, oléique, caprique, stéarique, linolénique, arachidonique, caproïque, de l'huile contient les vitamines A, C, E. En raison de cela L'huile de coco est l'un des meilleurs produits naturels de soin de la peau et des cheveux hydratants, adoucissants, nourrissants et protecteurs. Selon les articles publicitaires, l'huile de coco est l'une des meilleures sources de nutriments: elle hydrate, nourrit et adoucit la peau, a un effet anti-inflammatoire, ralentit la formation de rides, protège la peau des facteurs externes destructeurs (ultraviolets durs, bactéries, virus, pollution de l'air, poussière). etc.) L'huile bénéfique affecte les cheveux et les ongles, tout en soulageant le stress et la fatigue mentale. Je ne peux rien dire sur le stress et la fatigue mentale, mais j'utilise aussi régulièrement l'huile comme outil de cosmétique ou de massage. Contrairement à l'huile d'olive, qui reste sur la peau comme un film désagréable, l'huile de noix de coco est complètement absorbée par les cellules de l'épiderme, ne bouche pas les pores, elle n'a donc pas besoin d'être lavée (enfin, si elle n'est pas, bien sûr, causée par une couche épaisse). L’huile sur la photo a une odeur assez spécifique, ce qui m’a beaucoup plu au début, maintenant je n’y ai plus tout intérêt, mais je suis plutôt tolérant. L'huile de noix de coco non parfumée est également très courante. Ceci, par exemple, j'achète toujours dans un magasin d'épices indiennes à Sretenka à Moscou. Oui, et sur l’offre Internet, un tel pétrole est assez courant. Des huiles essentielles naturelles peuvent être ajoutées à l'huile. J'aime utiliser l'ylang-ylang et le patchouli.

Malitskaya

http://malitskaya.livejournal.com/30022.html

L'huile de coco est un guérisseur naturel unique avec presque aucune contre-indication. Ses domaines d'utilisation sont variés: médecine, cosmétologie, gynécologie, etc. Il contribue à renforcer la santé, à améliorer l'apparence. Il existe de nombreuses recettes testées dans la pratique qui, avec une utilisation régulière, apporteront des résultats remarquables.

Loading...